精神科医

人間に残された最後の自由は、どんな状況にあっても、その中で自分の態度を決めることだ。
手を無心に動かしていると、心に元気が戻ってくる。
おまえなんかいらない、と言われても、挫折感を味わう必要はない。日本的組織では、個性や才能のある人こそ切られてしまう。
掟に従えるのは、上に文句を言わない優等生的才能だ。
死に直面した人の心を一番苦しめるものの一つは「果たして自分の人生に意味があったか」ということである。
人に対して感じるあらゆるいらだちや不快感は、
自分自身を理解するのに役立つことがある。

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悩みがあっても、すべてレッスン。
すべてはうまくいっている。すべってもうまくいっている。
悲しいから泣くのじゃなくて、泣くから悲しくなるという説もある。ニコニコすれば、自然に心の中も楽しくなる。

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